סדנאות המפגש האנושי
מרחב לצמיחה אישית וצוותית, ולשיפור התקשורת הבינאישית בקבוצות ובארגונים
סדנאות הדגל של המפגש האנושי
מיינדפולנס – חיבור לחכמה הפנימית
סדנה חווייתית שמטרתה לשפר את התפקוד היומיומי בחיים האישיים ובעבודה, לחזק שקט נפשי, מיקוד, בהירות ויצירתיות, ולהתמודד עם מצבים מאתגרים בתקופות של עומס, לחצים ומתחים. עיקר התרגול מבוסס על שיטת המיינדפולנס, ומשלב ידע וכלים מהפילוסופיה המזרחית והמערבית. הסדנה מתאימה לאנשים המעוניינים לחזק את היכולות האישיות, להציב מטרות, לייצר שינויים ולשפר את התפקוד בתחומי החיים השונים.
מיינדפולנס בארגונים – מסייעת להעצמת צוותי הניהול והעבודה, לשיפור ההתמודדות עם מצבי לחץ ושחיקה, יצירת שינויים ושיפור חוויית העבודה.
משך הסדנה 8 מפגשים שבועיים
מעגלי הקשבה
סדנה ייחודית המבוססת על חיזוק כישורי ההקשבה של המשתתפים, הן ההקשבה העצמית, והן ההקשבה לזולת, ובכך מסייעת לשפר היבטים של גילוי ומימוש עצמי, הבנת הזולת, תקשורת בינאישית ומערכות יחסים בבית ובעבודה. מעגל ההקשבה מאפשר מסגרת המספקת מרחב בטוח לשיתוף והתבוננות הדדית, ללא ביקורת ושיפוטיות. התהליך מחזק ביטוי עצמי, התמודדות עם קונפליקטים וחוסר וודאות, יכולת קבלת החלטות ועוד. הפעילות משלבת טכניקות של מיינדפולנס עם עקרונות ודפוסי תקשורת היוצרים קרבה והבנה במערכות יחסים.
מעגלי הקשבה בארגונים – יישום מעגל ההקשבה בצוותי עבודה או הנהלה פותח אפשרויות חדשות לביסוס תקשורת אפקטיבית ופורייה ומספק כלים יצירתיים לפתרון דילמות ולקבלת החלטות.
משך הסדנה 8 מפגשים שבועיים
המפגש האנושי
סדנת עומק לצוותי עבודה/ ניהול בארגונים, המספקת סביבה תומכת ומפרה להתבוננות משותפת ולחיזוק היצירתיות וכוח הדמיון, אשר מאפשרים פתרון בעיות ודיון באתגרים משותפים מזוויות מבט שונות. הפעילות משלבת טכניקות של מיינדפולנס עם עקרונות ודפוסי תקשורת היוצרים קרבה והבנה, וכלים יצירתיים לפתרון דילמות ולקבלת החלטות.
הסדנה מבוססת על חיזוק כישורי ההקשבה של המשתתפים, הן ההקשבה העצמית, והן ההקשבה לזולת, ובכך מסייעת לשפר היבטים של מימוש עצמי, הבנת הזולת, תקשורת בינאישית ועבודת צוות.
משך הסדנה שלוש וחצי שעות
